Smoothie

Rezept:

-1 Banane

-Eine 1/4 Mango

-Eine Handvoll Spinat

-4 Erdbeeren

-1,5 EL Haferflocken

-250 ml Reismilch

-Eiswürfel je nach Bedarf

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Martin Henschel

Martin Henschel ist Koch aus Leidenschaft und Gründer der Gourmetboten, Carlos Aviation Catering und Heidi's lovely food.

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